admin

ငါးနီတူကို ၁၅မိနစ်ခန့် ရေစိမ်ထားပါ။ ငါးချီးတွေဖယ်ပါ။ အရသာထည့်ပြီးနယ်ထားပါ။ ကြက်သွန်နီဖြူ ပါးပါး လှီးကြော်ထားပါ။ မြေပဲကြော်ထားပါ။ အာလူးခြစ်အရသာထည့်ပြီးကြော်ပါ ငါးနီတူ ကိုကြော်ပြီး ကျက်လျှင်ငရုတ်ကြမ်းမှုံ့အနည်းငယ်ထည့်ပါ ကြော်ထားပြီး အကြော်များ ရောထည့်ပြီး အရသာထည့်ပါ။ Credit

ဆီးလမ်းကြောင်းတွင် ကျောက်တည်သည်ဟု ဆရာဝန်မှ မှတ်ချက်ပြုလျှင်........ ငွေ မကုန်၊ လွယ်ကူစွာ ကုသနည်းလေး မျှဝေပေးပြစေ.....။ ကြက်သွန်နီ အလုံးကြီးကြီး တစ်လုံးအား ခေါင်းနည်းနည်း ဖြတ် အခွန်ပါးခွာ ဓါးဖြင့် မပြုတ်ထွက်သွားအောင် လေးစိတ် စိတ် ဖန်ခွက်ဖြင့် ရေ ( ၂ ) နာရီ ခန့်စိမ်ထားပါ။ ထိုစိမ်ရေကို တစ်ရက် သုံးကြိမ်...

“အပ်”ပျောက်ရင်”ဆင်”နဲ့ ရှာပါ ဒီရှေးစကားလေးကို ငယ်စဉ်ထဲက ကြားဖူးနားဝရှိခဲ့တာကြာပါပြီ သို့သော်ငြား အဲဒီစကားကို အရင်တုန်းကတော့သာမန်အပေါ်ယံ အတွေးလေးနဲ့တွေးမိခဲ့ ဖူးပါတယ် “အပ်ကလေးတစ်ချောင်းပျောက်တာများ ဆင်စီးပြီးရှာစရာလား”ဆိုတဲ့အတွေးထက်ပိုပြီး နက်နက်နဲနဲမတွေးမိ မစဉ်းစားမိခဲ့ဘူး နောက်တစ်ဖြည်းဖြည်းနဲ့ စာပေဗဟုသုတတွေ ဖတ်မှတ်လေ့လာရင်းနဲ့ အမြင်မှန် ရသွားခဲ့ရပါတော့တယ် (အပ်ပျောက်ရင် ဆင်နဲ့ရှာ)ဆိုတဲ့ ဝေါဟာရ စကားလေးဟာ အင်မတန်မှ လေးနက်ပြီး အဓိပ္ပါယ်ပြည့်ဝတဲ့ ပညာရှိ...

သုံးတဲ့ပုစွန်ခြောက်နဲ့ငန်ပြာရည်ကောင်းရင် ချိုပြီးအလွန်စားကောင်းပါတယ် ပုစွန်ခြောက်ကိုတော့အကောင်ကြီးအချိုခြောက်တွေကို ကြိတ်သုံးပါတယ် မစပ်စေပဲအရောင်သာထည့်ချင်တာမို့ ငရုတ်သီးအပုတောင့်ကိုအကြမ်းဖတ်ကြိတ်သုံးပါတယ် ငန်ပြာရည်ကတော့ထိုင်းကလာတဲ့ကင်းမွန်ငန်ပြာရည်ပါ ကြော်နည်း ကြက်သွန်နီ ကြက်သွန်ဖြူ တို့ကိုပါးပါးလှီးပြီး ပဲဆီနဲ့ကြော်ပါတယ် ကြက်သွန်တွေနွမ်းရင် ငရုတ်သီးခွဲခြမ်းအနည်းငယ်ထည့်ကြော်ပါတယ် ငါးမိနစ်လောက်ကြော်လို့ငရုတ်သီးအစိမ်းနံ့ပျောက်ရင် ပုစွန်ခြောက်မှုန့် တွေထည့်ကြော်ပါ မီးမများပါစေနဲ့ မီးနည်းနည်းနဲ့မွလာတဲ့အထိကြော်ပါ ငန်ပြာရည်ထည့်ကြော်ပါ အစိုဓာတ်ပျောက်ပြီး ပုစွန်ခြောက်တွေလုံးထွေးကာ ဆီတွေပြန်ထွက်လာရင်ရပါပြီ ဆီများများနဲ့ကြော်မှစားကောင်းပါတယ် နောက်ဆုံးမှဆီတွေပြန်စစ်ထုတ်ပါ Crd

ထေရဝါဒ ဆိုသည့် စကားလုံးဖြစ်ပေါ်လာသည့် သမိုင်းကြောင်းကို ပြန်ကြည့်မည်ဆိုလျှင် ဗုဒ္ဓမြတ်စွာ ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုပြီး နှစ်ပေါင်းတစ်ရာကျော်တွင် ပြုလုပ်သော ဒုတိယ သံဂါယနာတင်ပွဲမှ စတင်သုံးစွဲခဲ့သည်ဟု သ မိုင်းမှတ်တမ်းများအရ သိရသည်။ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာ ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုပြီး နှစ်ပေါင်း တစ်ရာကျော်တွင် ဗုဒ္ဓဟောကြားခဲ့သည့် ဓမ္မ နှင့် ၀ိနယ ပေါ်တွင် မိမိတို့...

မီးကွင်း ဂမုန်းပင် အရွက်ကို ကျိုသောက်ရုံဖြင့် ၃လ အကြာမှာ ဆီးချိုရောဂါကို လုံးဝ (100% ) ပျောက်ကင်းကြောင်း ဝမ်းသာအားရ ပြောပြနေသော ကရင်ပြည်နယ်. ကြာအင်းဆိပ်ကြီးမြို့က အဖွားဒေါ်ဝင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးစွမ်းထက်သော မီးကွင်း ဂမုန်းပင် မီးကွင်းဂမုန်းပင်သည် အလွန်ပင် ဆေးဖက်ဝင်သော အဖိုးတန် အပင်တစ်မျိုး ဖြစ်ပါသည်။၎င်းအပင်ကို နေရာတိုင်းမှာ လွယ်ကူစွာ...

လိုအပ်တာတွေက ========= ခရမ်းဖြူသီး ပုစွန် ခရမ်းချဉ်သီး မကျီးရည် နံနံပင် ရှမ်းနံနံ ကြက်သွန်ဖြူ နီ ငရုတ်သီး‌ခြောက် တို့ဖြစ်ပါတယ် ခရမ်းသီးကိုလှီးပြီးဆားရေစိမ်ထားပါ ပုစွန်ကို‌ကျောလယ်ကခွဲ အခွံခွာ။ ချီးထုတ် အရသာနယ်ထားပါ။ ငရုတ်သီး‌ခြောက်အနေတော် ကြက်သွန်ဖြူနီ ငပိအနေတော်လေးထည့်ပါ။ ညက်နေအောင်ထောင်းပါ။ ဆီအနေတော်သတ်ပါ။ ဆနွင်းထည့် ထောင်းထားတဲ့ ငရုတ်သီးထောင်းထည့်မွှေ ခဏနေရင်ပုစွန်ထည့်ပြီး ပုစွန်အရောင်ပြောင်းရင် ခရမ်းသီးထည့် အသာယာသမအောင်မွှေ ဆီနဲနဲပြန်ရင် ရေသင့်ရုံထည့်မီးခပ်ပြင်းပြင်းလေးနဲ့ချက် ပွက်ပွက်ဆူရင် ခရမ်းချဉ်သီးနဲနဲ...

#ကြာဟင်းညွှန့် နဲ့ ကြက်သား ဓါတ်စာ . - အစာအိမ်ရောဂါအတွက် - ကြာဟင်းညွှန့်ကို ဟင်းချိုချက်သောက်ပါ။ ( ငရုပ်ကောင်းပါသည့် ဟင်းခါး မချက်သောက်ရ .) ...

ဆီးကြိတ်ရောဂါကြောင့် ဆီးသွားရင် အကြာကြီးစောင့်ရပြီး ဆီးကျင်၊ ဆီးအောင့်ဖြစ်ခြင်းများအတွက် သဘာဝဆေးနည်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) ကုန်းထိကရုံးပင်ကို ရေစင်အောင်ဆေး၊ ထုထောင်းပြီး အရည်ညစ်ယူပါ။ (၂) ၄င်းအရည်ကို ပျားရည်အနည်းငယ် သောက်နိုင်ရုံလေး ရောစပ်ပြီး ထမင်းစားဇွန်းနဲ့ မနက်တစ်ဇွန်း၊ ညတစ်ဇွန်း တစ်နေ့ ၂ကြိမ် သောက်ပါ။ (၃) ကျန်တဲ့ ထိကရုုံးကြိတ်ဖတ်ကို...

ဘယ်ဘက် လက်မောင်းနာတာ နှလုံးမှာ ပြသနာရှိနေလို့လား။ ကျနော်တို့ရဲ့ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ မော်တော်ကားနဲ့ တူပါတယ်။ ကားတစီးမှာ စက်တခုခု ချို့ယွင်းလာရင် ဒတ်ရှ်ဘုတ်မှာ မီးရောင်စုံလေးတွေ လင်းလာပြီး သတိပေးသလိုခန္ဓာကိုယ်မှာ တခုခုပြသနာတက်ရင်လည်း သတိပေးတတ်တဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒီသတိပေးချက်တွေကို နားလည်ထားရင် ဘယ်နားမှာနာတာက ဘယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို ညွှန်ပြနေလဲဆိုတာ ကောင်းကောင်းသဘောပေါက်ပါ လိမ့်မယ်။ ကျောက်ကပ်မှာပြသနာရှိနေရင် ခါးနာတတ်ပါတယ်။ ကျောက်ကပ်နှစ်လုံးက တင်ပါးအပေါ်...