Home HEALTH ဗိုက်အလွတ်နဲ့ ရေနွေး

ဗိုက်အလွတ်နဲ့ ရေနွေး

55

အလွန်အမင်း အကျိုးများစေတဲ့ကိစ္စပါ … ။
လူကြီးမင်းများအားလုံး ကောင်းကျိုးတွေ ခံစားနိုင်ကြဖို့ အဓိက လိုရင်းကို ပြောပါ့မယ် … ။

နာမည်ကျော် နှလုံးအထူးကု က ပြောတယ် – ဒီစာကို ရတဲ့လူဟာ ရှေ့ဆက်ပြီး ပို့ပေးမယ်ဆိုရင် လူပေါင်းမြောက်များစွာအတွက် အန္တရာယ်ကင်းမှုနဲ့ အသက်ကယ်စရာအကြောင်း ဖြစ်လိမ့်မယ် တဲ့ … ။

ရေနွေးနဲ့ကုသပုံကို လူကြီးမင်း ယုံမှာတောင်မဟုတ်ဘူး … ။

ဂျပန်မှာ များပြားလှတဲ့ သမားတော်ကြီးတွေဟာ ရေနွေးနဲ့ ကုသခြင်းကြောင့် ၁၀၀% ရလဒ်ကောင်းတွေ ရတယ်လို့ တညီတညွတ်တည်း ဆိုကြပါတယ် … ။

အဲ့ဒီ့ရလဒ်တွေထဲက တချို့ကို ပြောပါမယ် –

-: ခေါင်းကြီးကိုက်ရောဂါ (ပျို့အန်ခြင်း ၊ အမြင်ထိခိုက်ခြင်းများ ပူးတွဲပါရှိတဲ့ မကြာခဏခေါင်းကိုက်မှု) ၊

– သွေးတိုးခြင်း ၊
– သွေးအားနည်းခြင်း ၊
– အဆစ်အလက်တွေ နာကြင်ခြင်း ၊
– နှလုံးခုန်နှုန်းအရမ်းမြန်ခြင်း သို့မဟုတ် နှေးကွေးခြင်း ၊
– ရုတ်တရက် လဲကျပြီး သတိလစ်သွားတတ်သော အာရုံကြောရောဂါ ၊ (ဝက်ရူးပြန်ရောဂါ)
– အဆီ ၊ ကိုလတ်စ်ထရောလ်ဓာတ် ၊
– ချောင်း အပြင်းအထန် ဆိုးခြင်း ၊
– စိတ်မငြိမ်ခြင်း ၊
– လည်ချောင်းနာခြင်း ၊
– ပန်းနာရောဂါ ၊
– ချောင်းနက်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကြက်ညှာချောင်းဆိုး ရောဂါ ၊
– သွေးကြောများ ပိတ်ဆို့နေခြင်း ၊
– ဆီးအိမ်နဲ့ ဆီးအိမ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများအားလုံး ၊
– အစာအိမ် အချဉ်ပေါက်ခြင်း ၊
– အစာအိမ်နာရောဂါ ၊
– ဆာလောင်မှု နည်းပါးခြင်း ၊
– မျက်စိ ၊ နား ၊ နှာခေါင်း ၊ လည်ချောင်းနှင့်သက်ဆိုင်သော ရောဂါအားလုံး ပါဝင်သည် … ။

ကုသနည်း
————–
နေ့စဉ်မနက်စောစော ထပါ … ပြီးရင် ဘာမှမစား ၊ မသောက်သေးပဲ 160cc အရွယ်အစားရှိ ဖန်ခွက် လေးခွက်ခန့်သောက်ပါ … ရေဟာ ပူရမှာဖြစ်ပေမယ့် လျှာကျက်လောက်အောင် ပူခြင်းမျိုးမရှိရပါ … ပူတယ်ဆိုရုံလောက်သာ ဖြစ်ရပါမယ် … ။

ရှောင်ရှားရန်မှာ –

ရေသောက်ပြီး (၄၅) မိနစ်ထိအောင် ဘာတစ်ခုမှ စားခြင်း ၊ သောက်ခြင်း မရှိရပါ … ဒါ့အပြင် အစား စားပြီးတိုင်း နှစ်နာရီတိုင်အောင် ရေလုံးဝ မသောက်ရပါ … ။

အချို့သူတွေဟာ အစပိုင်းမှာ ဖန်ခွက် လေးခွက်မသောက်နိုင်ကြပါဘူး … အဲ့ဒီ့အခါမှာ တဖြည်းဖြည်းချင်း လေးခွက်ထိရောက်အောင် လုပ်ရပါမယ် … ။
ရေနဲ့ အမျိုးအမျိုးသော ရောဂါတွေကို ကုသခြင်းဟာ သတ်မှတ်ကာလတွေနဲ့ အတည်ဖြစ်ထားပါတယ် … အဲ့ဒါတွေကတော့ –
– သကြားဓာတ် – ရက် (၃၀)
– သွေးတိုး – ရက် (၃၀)
– အစာအိမ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ရောဂါဟူသမျှ – (၁၀) ရက်
– ရှိသမျှ ကင်ဆာအမျိုးအစား အာလုံး – (၉) လ
– သွေးကြောပိတ်ခြင်း – (၆) လ
– စားချင်စိတ် နည်းပါးခြင်း – (၁၀) ရက်
– ဆီးအိမ်နဲ့ ဆီးအိမ်ဆိုင်ရာ ရောဂါများ – (၁၀) ရက်
– နား ၊ နှာခေါင်း ၊ လည်ချောင်း – ရက် (၂၀)
– အမျိုးသမီးရောဂါများ – (၁၅) ရက်
– နှလုံးနဲ့ နှလုံးဆိုင်ရာ ရောဂါများ – ရက် (၃၀)
– ခေါင်းကြီးကိုက်ရောဂါ – (၃) ရက်
– သွေးအားနည်းခြင်း – ရက် (၃၀)
– အဆီ ၊ ကိုလတ်စ်ထရောလ် – (၄) လ
– ရုတ်တရက် လဲကျပြီး သတိလစ်တတ်တဲ့ အာရုံကြောရောဂါနဲ့ သွက်ချာပါဒရောဂါများဟာ (၉) လ ဆက်တိုက်သောက်ရင် ပျောက်ကြောင်း အာမခံချက်ရှိထားပါတယ်
– ပန်းနာ ၊ အသက်ရှူကြပ်ရောဂါများ – (၄) လ

ရှေးဟောင်း ဆေးပညာတွင်လည်း မနက်စာ မစားခင် ရေနွေးသောက်ခြင်းဟာ အကျိုးများစွာ ဖြစ်ထွန်းစေကြောင်း ဖော်ပြထားပြီး အလွန်ပဲ အလေးအနက်ပြုထားပါတယ် … ။

လက်တွေ့စမ်းသပ်ကြည့်ပါ … ။

*ရေအေး ဆိုရင်တော့*
===============

ရေအေးဟာ လူကြီးမင်းကို နုပျိုတုန်းမှာ ရောဂါမဖြစ်စေဘူးဆိုရင်တောင် နုပျိုမှုကုန်ဆုံးပြီးတဲ့နောက်မှာ အဆိုးဝါးဆုံး ရောဂါသည်ကြီး ဖြစ်စေလိမ့်မယ် တဲ့ … ။

ရေအေးဟာ နှလုံးရဲ့သွေးကြော (၄) ခုကို ပူးသွားစေတယ် … နှလုံးရဲ့သွေးကြောမကြီးကိုလည်း ပိတ်သွားစေတယ် … နှလုံးရောဂါဖြစ်ဖို့ အကြောင်းခံဖြစ်တတ်တယ် … ။

အများအားဖြင့် နုပျိုတုန်းမှာ နှလုံးရောဂါဖြစ်ရတာဟာ အအေးများ သောက်ခြင်းကြောင့်ပါ … ။

ရေအေးဟာ အသည်းကို ပျက်စီးစေတဲ့ အကြောင်းခံဖြစ်တယ် … အဆီတွေဟာ ရေအေးကြောင့် စုပြီး ခဲသွားတတ်တယ် … ။

စိတ်တော့မရှိပါနဲ့ … အသည်းအစားထိုးကုသဖို့ စောင့်မျှော်နေသူတွေရဲ့ မူလအကြောင်းရင်းဟာ ဒီရေအေးပါပဲ … ။
### အမှန်က ရေအေးဟာ အစာအိမ်အတွင်းပိုင်းက အကာအရံတွေကို ထိခိုက်စေပြီး သကြားဓာတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ် … ။

ရေအေးဟာ အစာအိမ်နဲ့ အူမကြီးကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေပြီး ကင်ဆာရောဂါရဲ့အကြောင်းခံဖြစ်တတ်တယ် … ။

#Credit