admin

ချက်နည်း ငါးကွန်းရှပ်ခြောက်လေးကို သေချာရေဆေးပြီး အနေတော်အတုံးလေးတွေ တုံးပေးထားပြီး ရေစိမ်ထားပါ။ ခရမ်းသီးသေးသေးလေးကို အစိပ်လေးတွေ စိပ်ပေးပြီး ချက်မယ့်အိုးထဲ ထည့်ပေးပါ။ ငါးကွန်းရှပ်ခြောက်ကို ထည့်ပေးပါ။ ပြီးရင်တော့ ငရုတ်သီးစိမ်းနည်းနည်း (မိမိကြိုက်သလောက်) ညှပ်ထည့်ပေးပါ။ စိမ်းစားငပိ အနည်းငယ်ထည့်ပေးပါ။ ဆားနဲ့ ၊...

ဆန်ပြုတ် ပြုတ်ရန်လိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းများကတော့- ဆန်၊ ကောက်ညှင်းဆန် ကြက်သွန်ဖြူဆီချက် ကြက်သွန်မြိတ် ငရုတ်ကောင်း ဝက်ရိုးပြုတ်ရေ ကြက်သားသို့မဟုတ်/ဝက်သား -ဝက်သားနုတ်နတ်စင်ထား ဝက်သားကို ပဲငပြာရည်၊ ချိုမှုန့်၊ သကြားအနဲငယ် ထည့်ပါ။ နယ်ထားပီး 1 နာရီလောက် ရေခဲသတ္တာထည်ထားပါ။ ***ဝက်ရိုးပြုတ်ရန်*** 1) ဝက်ရိုးသန့်စင်ရေဆေထားပါ။ ပြုတ်ရန် အိုးထဲရေထည့် ရေဆူလာလျှင် ဝက်ရိုးထည့်။ နံနံမြစ်၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ငရုတ်ကောင်း၊ ထန်လျက်၊...

ကြောင်အိမ်ထဲပဲ သိမ်းထားထား၊ ရေခဲသေတ္တာထဲပဲ ထည့်ထည့် လုံးဝပြန်နွှေးမစားသင့်တဲ့ အစားအစာ (၆) မျိုးကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ (၁) နိုက်ထရိတ်ပါဝင်မှုများတဲ့ အသီးအရွက်တွေ ဟင်းနုနွယ် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် အသီးအရွက်တွေ၊ မုန်လာဥနီ၊ တရုတ်နံနံ စတာတွေကိုပြန်နွှေးမစားသင့်ပါဘူး။ နိုက်ထရိတ်ကြွယ်ဝတဲ့ အသီးအရွက်တွေကိုနောက်တစ်ကြိမ် အပူပြန်ပေးတဲ့အခါ အဆိပ်အတောက်အဖြစ် ပြောင်းလဲစေပြီး ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေဖြစ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ သံဓါတ်ကြွယ်ဝတဲ့...

ကျွန်တော်တို့ ပထမဆုံးအနေနဲ့  အချက်အလက်တွေကို သိမ်းဆည်းတဲ့နည်းပညာ (storage technology) ထဲက M.2 SSD အကြောင်းပြောရမယ်ဆိုရင် သူ့ရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဍာန်ကိုပဲ အရင် ပြောရပါမယ်။ M.2 SSD ရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်ဟာ ကျွန်တော်တို့စားနေတဲ့ ပီကေအပြားအချောင်း( Chewing gum) ပုံသဏ္ဍာန်ရှိတဲ့ SSD အချောင်းလေးဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ကို...

အိုမင်းတာ၊ ခရမ်းလွန် ရောင်ခြည်ကြောင့် ထိခိုက်တာနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင် အကြောင်း အချက်တွေကြောင့် ရရှိလာတဲ့ ဓာတ်တိုး ပစ္စည်းတွေက အသား အရေကို ထိခိုက် စေနိုင် ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသက် ကြီးလာပေမယ့် အသား အရေ တောက်ပမြဲ တောက်ပနေအောင် မိခင်တွေ ထိန်းသိမ်းလေ့...

သွားနဲ့ခံတွင်း ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သွားဆရာဝန်တွေက သင့်ကို သိစေလိုတဲ့ အချက်တွေကို ရေးသားလိုက်ရပါတယ်။၁) လူတွေက သင့်ကို ပထမဆုံးအကြိမ် စတွေ့တဲ့အခါ အရင်ဆုံး သူတို့ သတိထား မိတာက သင်ရဲ့ မျက်လုံးတွေ ဖြစ်ပြီး ဒုတိယ အနေနဲ့ သတိထား မိတာက...

အိမ်သုံး သို့ အဆောက်အဦသုံး အတွက် အကောင်းဆုံး wifi router ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ဝယ်ယူမလဲ? အိမ်သုံးရန် ဒါမှမဟုတ် အဆောက်အဦအတွက် Wifi router ဝယ်ရန် စိတ်ပိုင်းဖြတ်လိုက်ပြီ ဆိုရင် ဘယ် brand ဟာ ကိုယ့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေမလည်း ဆိုပြီးရှာတတ်ကြပါတယ်။ အခုခေတ်မှာကလည်း ကုမ္ပဏီအမျိုးကနေ...

မိမိတို့နေစဉ် စားသောက်နေကြတဲ့ အစားအစားတွေထဲမှာ အာဟာရကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ဓါတ်များ ပါဝင်နေသလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အရာများလည်း ပါဝင်နေကြပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် မိမိတို့မြန်မာလူမျိုးတွေ နှစ်ခြိုက်စွာ စားသုံးနေကြတဲ့ အီကြာကွေးထဲကို ကြွတ်ရွနေ အောင် ကျောက်ကျဉ်တို့လို၊ ဆိုဒါတို့လိုဟာတွေ ထည့်ထားသည့်အတွက် Aluminum ဓါတ်ကို ဖြစ်ပေါ်စေ ပါတယ်။ ၎င်းအလူမီနမ်ဓါတ်ဟာ ဦးနှောက်ဆဲလ်များကို...

လူတွေတော်တော်များများက ညဘက် အိပ်မောကျနေတဲ့အချိန်မှာ ဟောက်တတ်တဲ့ အကျင့်ကို ပေါ့သေးသေးကိစ္စလို့သဘောထားကြပါတယ်။ အမှန်တော့ အိပ်နေတဲ့ အချိန်မှာ ဟောက်တာက သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဘေးအန္တရာယ်ရှိစေပါတယ်။ ညဘက်အိပ်စက်နေချိန်မှာ မေးရိုး၊လည်ချောင်းနဲ့လျှာကြွက်သားတွေက ကောင်းကောင်း အလုပ်မလုပ်နိုင်ချိန်မှာ နှာခေါင်းနဲ့အသက်မရှူနိုင်တာတွေဖြစ်လို့ ဟောက်ပြီး ပါးစပ်နဲ့အသက်ရှူခြင်းတွေဖြစ်လာရတာပါ။ ဒီလိုဟောက်တတ်တဲ့သူတွေက တစ်ညမှာ အကြိမ်ရာချီပြီး ဟောက်တတ်ကြပါတယ်။ လူအများစုကတော့...