admin

သပြုသီးနဲ့ဆားကို အချိုးတူပြုတ်ပြီးအငွေ့ခံ ချွေးအောင်း ပေးလိုက်ပါ ။ တစ်ကိုယ်လုံးမှာရှိတဲ့ အပူအပုပ် ချွေးတွေထွက်လာပြီး ရင် ရေချိုးပေးပါ ။ အစားရှောင်စရာမလိုအောင် သက်သာတယ် ။ ခြေစစ် လက်စစ် တွေလည်းမကိုက်တော့ပါဘူး။ သပြုသီး ကိုဟင်းချက်စားလျှင်ဆေးဘက်ဝင်ပုံ ငါးခူနဲ့သပြုသီးချက်စားပါ။ ကျောက်ကပ်နှလုံးကောင်းလာပါမည်။ ငါးရံ့ကင်ပြီး သပြုသီးကိုဟင်းချို ချက်စားပါ။ ဆီးချိုသက်သာပျောက်ကင်ပါသည်။ သပြုတ်သီးကိုပြုတ်ပြီး ငပိရည်နဲ့တိုးစားပါ။ နှလုံးအားကောင်လာပြီးဆီးရွင်လာပါမည်။ ဆီကျောက်တည်သူများအတွက်ဆေးနည်းကောင်းတစ်လက် သပြုသီးအရွက်ကိုပြုတ်ပြီးသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ပြုတ်သောက်ပ့ါ။ ဆီးကျောက်တည်သူများအတွက် ကျောက်တစ်ဖြည်းဖြည်းကြွေကျပြီး သက်သာပျောက်ကင်ပါသည်။ သပြုသီးအခေါက်ကို ဝမ်ကိုက်သူများအတွက်ကျောက်ပျဉ်နဲ့သွေးပြီးဆားနဲ့ရောပြီးသောက်ပါ။ #credit

(၁) #လည်ဆစ်အာရုံကြောပိသောကြောင့် လက်ထုံကျင်ခြင်း ======================= #လည်ပင်းကျောရိုးအဆစ်ရောဂါ လက္ခဏာအမျိုးမျိုးရှိသည့်အနက် လည်ဆစ်မှာအာရုံကြောပိရင်လည်း လက်ချောင်းလေးတွေထုံကျင်တာလည်းပါဝင်ပါတယ် #အိပ်တဲ့အခါ ခေါင်းအုံးအနိမ့်အမြင့်ကိုသင့်လျော်စွာထားပါ ။ 7~9cmမြင့်ရင်ရပါတယ် ။ခေါင်းအုံးအမာ အပျော့ အပြင် အိပ်တဲ့အနေအထားကလည်းအရေးကြီးပါတယ် ။သွေကြောနဲ့အာရုံကြောများကိုပိ (ဖိ)မသွားစေဖို့ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ (၂) #ဆီးချိုရောဂါကြောင့် လက်ထုံကျင်ခြင်း ======================= #ဆီးချိုကြောင့် အနီးတဝိုက်မှာရှိတဲ့အာရုံကြောများပြောင်းလဲတာမို့ လက်များထုံကျင်တတ်ပါတယ် ။...

Crispy Crepe ရိုးရိုးcrepeနဲ့မုန့်နှစ်စပ်တာမတူဘဲကွဲပါတယ်။ဒီမုန့်အချိုးလေးနဲ့ဘဲကြက်ဥခေါက်မုန့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ပြုလုပ်တဲ့အိုးပေါ်မူတည်ပြီးအထူအပါးနှင့်ကြွပ်တဲ့အနေအထားကိုရ ရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။စင်္ကာပူမလေးရှားမှာတော့ဒီမုန်လေးကိုဘဲမိမိနှစ်သက်ရာသစ်သီးချောကလတ်တို့ကိုရွေးချယ်လို့မှာယူသုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။သားသားမီးမီးတို့နဲ့အတူပျော်ပျော်ပါးပါးလုပ်စားနိုင်ဖို့လုပ်နည်းလေးမျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်း ******** ကိတ်ဂျုံ - ၅၀၀ ဂရမ် အုန်းနို့ - တစ်လီတာ ကြက်ဥ - ၁၅လုံး သကြား- ၅၀၀ဂရမ် ပြင်ဆင်ပြုလုပ်ပုံ ************ (၁)ကိတ်ဂျုံကိုဇကာချပြီးသကြားကြက်ဥအုန်းနို့တို့ကိုထည့်ပြီးသမအောင်မွေထားပါ။ဖျော်ရည်စက်တွင်ထည့်ပြီးကြိတ်ပေးပြီးမိနစ်၂၀ခန့်နှပ်ထားပြီးကြက်ဥခေါက်မုန့်နှင့်crispy crepe ပြုလုပ်ရန်အသင့်ဖြစ်ပါပြီ။ (၂)crispy crepeပြုလုပ်ရန်အိုးမကပ်သည့်ဒ ယ်သို့မဟုတ်crepeပြုလုပ်သောလျှပ်စစ်အိုးကိုအပူပေးပါ။ (၃)မုန့်နှစ်ရည်တဇွန်းခပ်ပြီးအိုးအနှံ့ကိုညီညာအောင်ဖြန့်ပေးပါ။ (၄)ဘေးသားလေးများအရောင်ရလာပါက ထပ်ဝက်လခြမ်းပုံခေါက်ပြီးမိမိနှစ်သက်ရာချောကလတ်၊ငှက်ပျောသီး၊စတော်ဘယ်ရီ တိုကိုထည့်ပြီးကတော့ပုံရအောင်ခေါက်ပြီးသုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။ ပေးထားသောအချိုးမှာမိသားစုအတွက်များပါတယ်။တဝက်ချိုးပြုလုပ်ပြီး၃ရက်ခန့်ရေခဲသေတ္တာတွင်သိမ်းဆည်းသုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။ ........... Crd

ကလေးနှင့်အသားဝါခြင်း... အခုနောက်ပိုင်း မွေးကင်းစကလေး ၄ယောက်မှာ ၁ယောက်လောက်က အသားဝါပြီး မီးပြရတာ ထုံးစံလိုတောင် ဖြစ်နေပါပြီ။ မွေးကင်းစကလေးငယ်လေးတွေမှာ သွေးနီဥ ဟေမိုကလိုဘင်ပမာဏ အရမ်းများပါတယ်။ သွေးနီဥလေးတွေက သက်တမ်းလဲတိုပါတယ်။ ပျက်စီးသွားတဲ့ သွေးနီဥလေးတွေက ထွက်တဲ့ အဝါဓာတ် ကို အသဲက သန့်စင်ပြီး ဆီးအဖြစ်စွန့်ပစ်ရပါတယ်။ဒါကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ အ၀ါဓာတ်မပုံဖို့ဆိုရင် ဆီးများများသွားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အသား၀ါစေတဲ့...

သားအိမ်မှာ ရေအိပ်တည်တာ ၊ဆီးကျောက်တည်တာ ကြောက်စရာမလိုတော့ပါ ****************************** သားအိမ်ရေအိပ်နှင့်ကျောက်ကပ်အတွက် ကျောက်ဖရုံသီး သားအိမ်မှာ ရေတည်တာခွဲစရာမလိုတော့ပါ။ မိန်းကလေးတစ်ချိူ့မှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ သားအိမ် ရေတည်နေရင် ကျောက်ဖရုံသီး တစ်လုံးကို ရေစင်ကြယ်စွာဆေးကြော၍ ညဘက်အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ ဗိုက်နေရာမှာထားပြီး ၃ ရက် မှ ၇ ရက်အတွင်း ဖက်အိပ်ပေးပါ ။ ရက်ပြည့်တာနဲ့ ဒီကျောက်ဖရုံသီးကို ခွဲလိုက်ပါ ။ သားအိမ်မှ...

၁။ အစားအသောက်ပုံစံကို ပြုပြင်ပါ * ဆားလျှော့စားပါ။ အသင့်စား အစားအစာတွေ၊ အဆင်သင့်ထုတ်ထားတဲ့ စည်သွပ်ဘူးတွေနဲ့ အချိုရည်တွေကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ပါ။ အစားအစာကို ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်စားတာက ဆားပမာဏကို အကောင်းဆုံး ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ * သန့်ရှင်းတဲ့ရေကို လုံလုံလောက်လောက် သောက်ပါ။ တစ်နေ့ကို ရေ ၈...

ဒီနေ့တော့ အီကြာကွေး အစာသွပ် ကြော်နည်းလေး မျှဝေပေးချင်ပါတယ် အီကြာကွေး အစာသွပ်နည်းလေးက လွယ်ပါတယ် တစ်ချို့ကလဲ ပုဇွန်ထုတ် ကြက်သား ဝက်သားနှင့် မိမိတို့ နှစ်သက်ရာ အသားတို့ကို စင်းကောလုပ်ပြီး အရသာစပ်ကာ အစာသွပ်ကြပါတယ်။ ကျွန်မကတော့ ပဲပြုပ်ကို အရသာထည့်ကာ ကျေနေအောင်ချေပြီး အစာသွပ်ထားပါတယ် ကြော်ပြီးတာနဲ့ စိမ့်ပြီးမွှေးနေတဲ့...

"No Internet Access" ဆိုတာ Wi-Fi ချိတ်ထားပေမယ့် အင်တာနက်မရတဲ့အခြေနေများ။ ==================================== Wi-Fi ကို Forget ပြန်ချိတ် 1. Start > Settings > Network & Internet > Wi-Fi သွားပါ 2. Manage known networks...

မွေးကင်းစကလေးတွေဟာ အသားအရေနီနီရဲရဲလေးဖြစ်နေတာ သဘာဝပါ။ အသားအရောင်မညီသေးလို့ ဖြူတယ် မည်းတယ်ဆိုပြီး ပြောလို့မရသေးပါဘူး။ ကလေးတိုင်း နီတာရဲလေးတွေဖြစ်နေလို့ပါ။ သူတို့မျက်လုံးလေးတွေဟာ အဝေးကြီးကို မမြင်နိုင်သေးပါဘူး။ မျက်လုံးနဲ့လိုက်ကြည့်တယ်ဆိုတာ အသံကြားရာဘက်ကို ကြည့်တဲ့သဘောပါ။ အသက် (၂) လလောက်မှ အဖြူ၊ အမည်းနဲ့ အလင်းရောင်လေးတွေကို မြင်လာပါတယ်။ အဝေဆုံးအကွာအဝေးဆိုရင် (၁-၂) ပေခန့်အထိဘဲ မြင်ရပါတယ်။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ...

ကူးစက်များနေတဲ့ အသည်းရောင်အသားဝါ(အေ) ရောဂါအကြောင်း ဘာတွေသိထားသင့်ပါသလဲ ‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗‗ • အသည်းရောင်အသားဝါ(အေ)ရောဂါသည် အသည်းရောင်အသားဝါဗိုင်းရပ်စ် (အေ)ပိုးကြောင့် ဖြစ်ပွား ကာ အလွယ်တကူ ကူးစက်တတ်ပြီး ကပ်ရောဂါအသွင်ဖြင့် အုပ်စုလိုက်ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ • အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။ • ကူးစက်နိုင်တဲ့နည်းလမ်းတွေကတော့ - ရောဂါပိုးရှိသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်မှထွက်သော တံတွေး၊...