admin

ကျွန်တော်တို့ ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှာရှိတဲ့ အသည်းဟာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆိုးကျိုးပေးမယ့် အဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးတဲ့ အဓိက အစိတ်အပိုင်းတခုပါ။ -အသည်းဟာ သွေးတွင်း ဝင်ရောက်လာတဲ့ ပစ္စည်းတွေထဲကနေအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို စစ်ထုတ်တဲ့ တာဝန်ယူရပါတယ်။ -အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို ဖြိုခွဲလိုက်ပြီး စွန့်ပစ်ပစ္စည်း(အရည်)အနေနဲ့ ချွေး၊ ဆီး၊ဝမ်းတွေနဲ့အတူ စွန့်ထုတ်ပေးပါတယ်။ -အချက်များစွာက အသည်းရဲ့ လုပ်ငန်း ဆောင်တာတွေကို...

(သမင်မငယ်ကို အကြောင်းပြု၍ သတ္တဝါအပေါင်းအား ဘေးမဲ့ပေးအောင် တရားဟောကောင်းသော နိဂြောဓသမင်အကြောင်း ) ပစ္စုပ္ပန်ဝတ္ထု မဂ်၊ ဖိုလ် ရှာမှီး အမျိုးသမီး နတ်လူတို့ဆရာ ဖြစ်တော်မူသော မြတ်စွာဘုရားသည် သာဝတ္ထိပြည် ဇေတဝန်ကျောင်းတော်၌ သီတင်းသုံးတော်မူစဉ်...

CTRL+A. . . . . . . . . . . . . . . . . Select All CTRL+C. . . . ....

(အကျင့်သီလ လုံခြုံသဖြင့် အခြံအရံနှင့်တကွ ပြည့်စုံသော လက္ခဏသမင် အကြောင်း) ပစ္စုပ္ပန် ဝတ္ထု ဒေဝဒတ်နောက်ပါ ရဟန်းငါးရာ နတ်လူတို့၏ ဆရာဖြစ်တော်မူသော မြတ်စွာဘုရားသည် ရာဇဂြိုဟ်ပြည် ဝေဠုဝန် ကျောင်းတော်၌ သီတင်းသုံးတော်မူစဉ်...

Nocturia (ညအချိန်တွင် ဆီးသွားခြင်း) Nocturia ဆိုသည်မှာ ညအချိန်တွင် ဆီးသွားခြင်းသည် ဆီးအိမ်ကြောင့်မဟုတ်ဘဲ နှလုံးပျက်ကွက်ခြင်း၏ လက္ခဏာဖြစ်သည်။ Shivpuri ၏နာမည်ကြီးဆရာဝန် ဒေါက်တာ Bansal က nocturia သည် အမှန်တကယ်အားဖြင့် နှလုံးနှင့် ဦးနှောက်ဆီသို့ သွေးစီးဆင်းမှုပိတ်ဆို့ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြသည်။ ...

သွားနာ၊သွားကိုက်၊သွားယိုင်၊သွားဖုံးနာ သွားသွေးယိုစိမ့်ခြင်း အတွက် စိတ်ညစ်ဖွယ်ကောင်းအောင် သွားကိုက်၊သွားနာခြင်းကြုံရ၏။ သွာဆေးခန်းမကြာခဏသွားရသောကြောင့်သွားဆရာ၀န်နှင့်ပင် ဖောက်သည်ဖြစ်ရကာ ရင်းနှီးခင်မင်နေတော့သည်။ဖြစ်လေတိုင်း အင်္ဂလိပ်ဆေးကစွမ်းပါဘိ။ သွားနုတ်၊သွားဖါ၊ဆေးထိုး ၊ ဆေး သောက်ဖြင့် သက်သာပျောက်ကင်းရသည်သာ။ မကြာမီ သွားကိုက်၊သွားနာပြန်ဖြစ်ပြန်သည်။ မြန်မာတိုင်းရင်းဆေးနည်းလေးများကို အထင်မသေးမိရန် အကြောင်းတစ်ခုဖန်လာသည်။ ထိုသည်က မန်ကျည်းစေ့ခွံနှင့် ကျောက်ချဉ်သာဖြစ်တော့၏။ မန်ကျည်းစေ့အရင့်အစေ့(၃၀)ကို ဒယ်အိုးတွင်ထည့်၍ မီးဖြင့် ကျွမ်းအောင်လှော်လိုက်ပြီး မန်ကျည်းစေ့၏အစေ့ခွံယူရ၏။...

ပါဝင်ပစ္စည်းများ • ကောက်ညှင်း - ၆ လုံး • ထန်းလျက် - ၅၀ ကျပ်သား • ဆား - အနည်းငယ် • ရေ - နို့ဆီဘူး ၆ ဘူး • ပဲဆီ - လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း • အုန်းသီး...

#အဆုတ်ပွပီး #ချောင်းဆိုး မပျောက်ဘူး ဆိုသူများအတွက် ဆေးနည်း သာမန် ချောင်းဆိုးတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် နာတာရှည် ချောင်းဆိုးတာပဲ ဖြစ်ဖြစ် အခု သဘာဝဆေးနည်း ကို သုံးစွဲကြည့်ဖို့ မျှဝေပေးလိုက်ရပါတယ်နော် #ဆေးနည်းကတော့ ၁/ရှားစောင်းလက်ပတ် ၁ထွာခန့် ၂/သံပရာသီး...

ငှက်ပျောရွက်ရှိရင် ငှက်ပျောရွက်နဲ့ ပေါင်းနိူင်သလို ဒီမှာကတော့ ဆွမ်းမွှေးရွက်တွေ ရှိနေတာနဲ့ ဆွမ်းမွှေးရွက်လေးတွေရယ် အုန်းသီးဖတ်လေးတွေရယ်နဲ့ ပေါင်းတဲ့အတွက် အရမ်းကို စားလို့ကောင်းလွန်းလို့ ကောက်ညှင်းပြန်ပေါင်း ပေါင်းနည်းလေး မျှဝေလိုက်ပါတယ်။ ပါ၀င်ပစ္စည်းများ ကောက်ညှင်းဆန် - ၃ ဗူး (ထမင်းပေါင်းအိုး ဆန်ချင်ဗူး) ကုလားပဲခြမ်း - ၁ ဗူး (ထမင်းပေါင်းအိုး ဆန်ချင်ဗူး) ဆား...

Organic unfiltered with the Mother က အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါတယ်။ ၁။ ဗီတာမင်ဓာတ်တွေ ပါရှိခြင်း (Vitamin A, C, E, B1, B2, B6) ၂။ သတ္တုဓာတ် မျိုးစုံ ပါဝင်ခြင်း (Calcium, Chromium, Copper, Iron, Magnesium,...